気持ちの整理は呼吸から？

　ねんがんの　メタスラの剣を　手に入れたぞ！

　あとは鎧！鎧さえあれば一応剣・鎧・盾・兜のＤＱ基本四項目が揃うんだ！
　…問題は、今扱えるキャラがいないことか。メイン三人を転生させた後に初期装備として持たせてやるのが筋か。どうしてこんな装備項目増えたんだかね。…そして、吹雪の剣をどうして消してしまったかね（壊）。

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　呼吸が最近乱れているような気がします。乱れている、というよりは意識しないと少々息苦しい感じが。
　イライラしているときには呼吸が浅くなるのが普通らしいですが、私もどうやらそのきらいがあったみたいです。ちょっとばかり不安が募ってる中で更に悪い考えが浮かんでしまうことが多いために、やっぱり軽く気持ちが沈んでたらしいです。

　体作り関連の本に多少興味を持って見てみたら、呼吸に関するお話が載ってました。一分間に１５０回～２００回の腹式呼吸による修練法など、実際に行ってみると意外と難しい…というか息苦しいものだと。武道やスポーツをする方向けの本だったので、面白いものが数多くあったものの私には合わないみたいでした。いっそのこと去年に立ち返って短時間睡眠を行うが如くしてやみくもに取り組んでみようか…とか無謀な企てを全くしなかったわけじゃありませんが（壊）。

　呼吸なんてどうでもよさそうな話に限らず、食事のバランス考慮や運動の後の整理体操を怠ったり、はたまたＤＱ９に感けていたりなど、確信犯的に心身に悪い事はたくさんしているものですな…。

　けど、例の１５０回毎分呼吸の「火の呼吸」とやらは面白そうだ。三日坊主期間中に色々と調べてみようか（笑）